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Un mese di allenamento con Ring Fit per Switch fa miracoli: guardare per credere

Ecco gli incredibili risultati di un videogiocatore che è riuscito a perdere molto peso in un mese grazie a Ring Fit Adventure per Nintendo Switch.

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   · 1 min lettura Nintendo
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Migui Minaj, un possessore di Nintendo Switch che ha giocato costantemente a Ring Fit Adventure per un mese, ha condiviso la sua esperienza di gioco su Facebook.

Minaj ha dichiarato di aver giocato a Ring Fit Adventure per 25 minuti al giorno per un mese e, trascorsi i 30 giorni, ha visto una persona completamente diversa allo specchio! È infatti riuscito a ridurre il suo IMC (Indice di Massa Corporea) da sovrappeso a normale: la pancia rotondetta si è appiattita e adesso sembra davvero in ottima forma.

Ecco la trasformazione di Minaj, prima e dopo l’allenamento:

Ring Fit Adventure
Prima e dopo

Il giovane ha ribadito nel suo post l’efficacia dell’allenamento, specialmente se abbinato a una dieta salutare. Il primo obbiettivo del 2020 l’ha certamente raggiunto!

Anche voi avete tra i buoni propositi per l’anno nuovo quello di smaltire i chili accumulati durante le feste? Provate Ring Fit Adventure o uno degli altri titoli dedicati al movimento per Nintendo Switch!

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allenamento Nintendo Switch Ring Fit Adventure

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💬  Ultimi commenti su questa notizia

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ho trovato il personal training :smirk:

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Migliora anche la vista?

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C'era un altro YouTuber che su Twitter si sta allenando su Ring Fit Adventure a modo suo ininterrottamente.

Aveva già un bel fisico di suo, se lo ripesco lo mando qui :sisi:

1 ora fa, Darki ha scritto:

Io ho comprato Brain Training, all'allenamento fisico ci penserò poi :asduj1: 

 

Hai la mia stima 

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Io l'unica dieta che ho fatto è stato quando andavo alle scuole medie :secret:

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22 ore fa, Roxua ha scritto:

L'importante è l'alimentazione. Il movimento si serve,ma per non perdere massa magra più che altro.

Se una persona vuole dimagrire davvero bisogna associare una dieta (fatta da un dietologo) più movimento fisico. Se si segue questa regola dopo qualche mese si ottengono risultati appaganti

Questa è una cosa ovvia. Non puoi fare attività fisica se poi mangi da cani con cibo spazzatura e roba non salutare.

E come se io, che vado in palestra, poi a casa mi strafogo di merendine e cibo spazzatura (cosa che faccio, ma che dovrei cambiare xD)

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22 ore fa, Roxua ha scritto:

L'importante è l'alimentazione. Il movimento si serve,ma per non perdere massa magra più che altro.

Se una persona vuole dimagrire davvero bisogna associare una dieta (fatta da un dietologo) più movimento fisico. Se si segue questa regola dopo qualche mese si ottengono risultati appaganti

All'inizio camminavamo un oretta dopo cena ma si è stancato da mesi. Deve dimagrire e quando glielo dico si innervosisce. Sto cercando un'altra alternativa...

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1 minuto fa, Indomitable.Tamer ha scritto:

Antipatica. xD

Su su indo io ti voglio bene ma so che si prova ad avere una brutta memory,io sono messa anche peggio di te quindi voglio il meglio per te u.u